26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
373 kcal
|
Yağ: 15,68g | Prot: 21,21g | Karb: 39,68g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Biber Kızartması, Salatalık, Genç Yeşil Soğan, Doğal Peynir. Akşam Yemeği: Mevsim Salata, Makarna. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|