Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevvalozturk08
Günlük
26 Nis 21
sevvalozturk08 Günlüğü, 26 Nis 21
sevvalozturk08 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,9 kg
.
Geriye kalan:
5,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2021:
358 kcal
Yağ: 20,64g | Prot: 13,36g | Karb: 31,67g.
Akşam Yemeği:
Zeytin, Kırmızı Mercimek Çorbası, Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Aperatifler/Diğer:
Muhallebi.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
tebrikler 👏
26 Nis 21 üye tarafından:
yuksel.gul
Teşekkür ederiiiiim :)
26 Nis 21 üye tarafından:
sevvalozturk08
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevvalozturk08 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle