saban.karul Günlüğü, 26 Nis 21

26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,3 kg Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.    Geriye kalan: 13,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

215 kcal Yağ: 9,28g | Prot: 5,42g | Karb: 31,68g.   Akşam Yemeği: Kısır. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


saban.karul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.