generalesdeath Günlüğü, 29 Nis 21

generalesdeath Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sonunda.

53,5 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2021:

684 kcal

Yağ: 20,15g | Prot: 93,76g | Karb: 25,21g. Kahvaltı: Süt, Bulgur Pilavı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Dalak, Dalak. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

👍

29 Nis 21 üye tarafından: sahinidris

🙏🙏

29 Nis 21 üye tarafından: generalesdeath

💪🧿💪🧿👏👏👏🙋‍♂️

29 Nis 21 üye tarafından: serhatbyr

🙏🖤🖤

29 Nis 21 üye tarafından: generalesdeath


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

generalesdeath Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

generalesdeath Günlüğü, 29 Nis 21

Yorum Gönder

generalesdeath Kilo Geçmişi