Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
01 May 21
-Diablo Günlüğü, 01 May 21
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,7 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mayıs 2021:
2411 kcal
Yağ: 101,47g | Prot: 292,64g | Karb: 130,27g.
Kahvaltı:
Broccoli, Cooked Salmon, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Fairlife Nutrition Plan Vanilla.
Öğle Yemeği:
Cuties Mandarin Orange, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Akşam Yemeği:
PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Enjoy your night DP’s strong man!👍
01 May 21 üye tarafından:
Shrewdness
Gracias. You too!
01 May 21 üye tarafından:
-Diablo
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle