Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
02 May 21
merry mel Günlüğü, 02 May 21
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
i could not be more HAPPY. delighted with today's result. Have a Happy Sunday everyone. Merry Mel.😁😁😍🤗
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2021:
1218 kcal
Yağ: 34,13g | Prot: 47,99g | Karb: 178,84g.
Kahvaltı:
Quaker Oats So Simple Golden Syrup, Tea with Skimmed Milk, Tesco Healthy Living Strawberry Trifle.
Öğle Yemeği:
Kind Pomegranate Blueberry Pistachio Bar, Tesco Strawberry Trifle, Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo), Pears.
Akşam Yemeği:
Slim-Fast Chocolate Caramel Snack Bar, Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Cherry Tomatoes, Asda Carrot Batons, Sweet Red Peppers .
devamı için...
319 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
Well done Mel 👍🏼
02 May 21 üye tarafından:
Mooncat74
Well done on the drop. 👏🏼👏🏼
02 May 21 üye tarafından:
bubblegum14
Many thanks all of you. For your kindness love and support. Hope you are all doing well. Keep save and very best wishes. Merry Mel. 😀😁😍🤗
02 May 21 üye tarafından:
merry mel
Wow! Nicely done Mel💪
02 May 21 üye tarafından:
suma-ya-c
Yeah!!!👏👏👏👍🌸🌺
02 May 21 üye tarafından:
Shrewdness
Boy, thanks all of you. You are so kind and friendly. Also most of friends live in Hastings England. And I Live in Surrey which is one and a half hours away. So when I'm working they are all work colleague's. I don't know any of you but you are all imaginary friends 😄🤣🤔. Well you get my drift. Have the best day ever, you all deserve it. 😍😘 Merry Mel.
03 May 21 üye tarafından:
merry mel
Well done Mel 👏 👍
03 May 21 üye tarafından:
removal man
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle