02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 15,47g | Prot: 14,58g | Karb: 51,66g.
Kahvaltı: Patatesli Börek. Akşam Yemeği: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma, Pişmiş Bamya, Kırmızı Mercimek Çorbası. Aperatifler/Diğer: Şekerpare. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|