k1evyinik Günlüğü, 07 May 21

k1evyinik Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🙈

54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mayıs 2021:

1865 kcal

Yağ: 98,89g | Prot: 161,21g | Karb: 84,48g. Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Fish House Филе Трески. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Замок Сметана 20%, Fish House Филе Трески. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Alpro Barista for Professionals Soya. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Ждём фото результатов, как дойдёт до цели)

06 May 21 üye tarafından: Zoya_nau

Сама ещё не знаю какая цель 😂. Если вес так будет уходить,то я скоро исчезну 😁

06 May 21 üye tarafından: k1evyinik


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

k1evyinik Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

k1evyinik Günlüğü, 07 May 21

Yorum Gönder

k1evyinik Kilo Geçmişi