|
Bugün sporu bölgesel olarak çalışmamın 4. Günü inanıyorum çok şey değişecek
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 29,99g | Prot: 19,64g | Karb: 76,65g.
Öğle Yemeği: Burger King 12'lı Soğan Halkası, Burger King Hamburger. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|