ftma.12 Günlüğü, 07 May 21

07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

77,2 kg Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mayıs 2021:

2047 kcal

Egzersiz: ev spor - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

ftma.12 Kilo Geçmişi