Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
07 May 21
-Diablo Günlüğü, 07 May 21
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Mayıs 2021:
2509 kcal
Yağ: 101,32g | Prot: 150,69g | Karb: 260,48g.
Kahvaltı:
Archer Farms Glazed Ring Donuts, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Youtheory Collagen, Now Foods Creatine Monohydrate, Chewing Gum (Sugared), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Apples.
Öğle Yemeği:
California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, PBfit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
After a whole 6 pack of raspberry filled Bismarks and pizza, I thought for sure I'd be 205+...
07 May 21 üye tarafından:
-Diablo
Yum!
07 May 21 üye tarafından:
davidsprincess
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle