12 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2958 kcal
|
Yağ: 132,32g | Prot: 63,55g | Karb: 397,26g.
Kahvaltı: Libby's Chicken Vienna Sausage, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Öğle Yemeği: Dim Sum Sesame Seed Balls, Chili's Citrus Balsamic Vinaigrette Dressing, Chili's House Salad (No Dressing) (Side). Akşam Yemeği: Tsunami Pickled Ginger, Great Value Soy Sauce, Kikkoman Wasabi Sauce, Oumi Sushi Spicy Tuna Roll. Aperatifler/Diğer: G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, R.W. Knudsen Family Organic Prune Juice, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (42.5g), Chocolate Covered Cherries (bulk), Albanese Gummi Bears, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Lay's Oven Baked Sour Cream & Onion Chips (Package), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. devamı için...
|
Haftada 11,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
13 May 21 üye tarafından: davidsprincess
|
13 May 21 üye tarafından: ridemariel
|
Wow, nice!👏👏👏👏👍🌺
Have a Happy Tremendous Thursday!!!🌸🌼
13 May 21 üye tarafından: Shrewdness
|
13 May 21 üye tarafından: Alnona
|
13 May 21 üye tarafından: tandtr
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|