Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
16 May 21
merry mel Günlüğü, 16 May 21
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hello all. I have 0.4lbs to loose. so reasonably happy. I hope all your Sunday's are good ones. Merry Mel.
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,3 kg
.
Geriye kalan:
0,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mayıs 2021:
904 kcal
Yağ: 15,38g | Prot: 16,08g | Karb: 171,90g.
Kahvaltı:
Muller Bliss Corner Lemon, Quaker Oat So Simple Banana & Strawberry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Öğle Yemeği:
Sainsbury's Jazz Apples, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bliss Chocolate Orange Whip Bar.
Akşam Yemeği:
Quaker Oat So Simple Banana & Strawberry, Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
devamı için...
353 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great work Mel.
16 May 21 üye tarafından:
Medders1969
Good job Mel! Have a lovely Sunday too 👍🏽😊
16 May 21 üye tarafından:
Liw22
Thanks everyone. Have a wonderful day 😊. Merry Mel.
16 May 21 üye tarafından:
merry mel
Well done Mel 👍
16 May 21 üye tarafından:
mankind69
Well done👍
16 May 21 üye tarafından:
colin4922
Well done. Enjoy the rest of your day x
16 May 21 üye tarafından:
CarlyG86
Well done merry, wish you all the best
16 May 21 üye tarafından:
Dagher113
Cheers all of you. You are all so supporting and kind. Hope you all are well and happy. Take care Merry Mel
16 May 21 üye tarafından:
merry mel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle