19 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 22,32g | Prot: 50,17g | Karb: 136,17g.
Kahvaltı: Корица, Капучино, Клубника, Овсянка. Öğle Yemeği: Barilla Спагетти , Твой Дом Малосольные Огурчики, Гуляш из Говядины. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Корица, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|