dilademirci Günlüğü, 21 May 21

21 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

213 kcal Yağ: 11,10g | Prot: 12,65g | Karb: 15,26g.   Kahvaltı: Çavdar Ekmeği, Kıymalı Yumurta. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilademirci Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.