24 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 84,90g | Prot: 81,79g | Karb: 57,52g.
Kahvaltı: Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Marul, Salça, Zeytinyağı, Migros Dermason Kuru Fasulye. Akşam Yemeği: Simbat Badem İçi, Torku Kaşar Peyniri, Tereyağı, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|