26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 43,28g | Prot: 62,19g | Karb: 51,89g.
Kahvaltı: Ceviz, Züber Kakaolu&Fındıklı Meyve Tatlısı(D). Öğle Yemeği: Sebze Graten, Brokoli Corbasi, Pınar Doğal Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|