Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hanaa1989
Günlük
26 May 21
Hanaa1989 Günlüğü, 26 May 21
Hanaa1989 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
.
Geriye kalan:
0,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2021:
1744 kcal
Yağ: 71,57g | Prot: 99,05g | Karb: 182,55g.
Kahvaltı:
Amlou, Croissants au Beurre, Paul Pain Au Chocolat, Tassimo Café au Lait.
Öğle Yemeği:
tacos de soya.
Akşam Yemeği:
Pure Protein 100% Whey Protein Rich Chocolate, Pain au Lait, Thon sauce soja miel, Jaouda Perly Façon Tarte aux Fraises.
Aperatifler/Diğer:
Larabar Almond Cookie.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 👍
26 May 21 üye tarafından:
Nlono7700
le poids fluctue en fonction de plusieurs facteurs. Ce n'est pas une perte de gras ou de muscle, c'est de l'eau
26 May 21 üye tarafından:
Hanaa1989
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hanaa1989 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle