Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sevvalozturk08
Günlük
27 May 21
sevvalozturk08 Günlüğü, 27 May 21
sevvalozturk08 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,1 kg
.
Geriye kalan:
1,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mayıs 2021:
355 kcal
Yağ: 20,36g | Prot: 16,16g | Karb: 32,25g.
Kahvaltı:
Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Zeytin.
Akşam Yemeği:
Çoban Salatası, Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Kırmızı Mercimek Çorbası.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kilo alacağım diye beklerken vermek 🙈💃💋
27 May 21 üye tarafından:
sevvalozturk08
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sevvalozturk08 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle