29 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 30,94g | Prot: 100,70g | Karb: 88,88g.
Kahvaltı: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Öğle Yemeği: Leblebi. Aperatifler/Diğer: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Su. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|