tugcecik Günlüğü, 30 May 21

30 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg. Geriye kalan: 3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mayıs 2021:

518 kcal

Yağ: 27,01g | Prot: 49,22g | Karb: 19,12g. Kahvaltı: Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Tavuk Salatası. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

Yorumlar

helaaal

30 May 21 üye tarafından: djkfkf

Az kaldı azzz 🥊🥊

30 May 21 üye tarafından: tugcecik


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

tugcecik Kilo Geçmişi