Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
31 May 21
-Diablo Günlüğü, 31 May 21
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,3 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2021:
1343 kcal
Yağ: 37,25g | Prot: 142,30g | Karb: 167,54g.
Kahvaltı:
Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Brussels Sprouts, Bread Crumbs , Baked or Broiled Fish.
Öğle Yemeği:
PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream.
devamı için...
Haftada 17,1 kg alıyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
🍀
31 May 21 üye tarafından:
SB 428
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle