|
Da sammelt sich doch was.
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1607 kcal
|
Yağ: 64,79g | Prot: 63,72g | Karb: 187,27g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Dulano Teewurst Fein, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Grafschafter Brunchmix Brötchen. Öğle Yemeği: Erdbeerkuchen. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Ferdi Fuchs Mini Salami, Maggi Topfinito Linseneintopf, Gut Ponholz Schinken Würstchen. Aperatifler/Diğer: Heidelbeeren, Langnese Dolomiti. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|