02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 57,47g | Prot: 75,56g | Karb: 12,83g.
Kahvaltı: Hindistan Cevizi Yağı. Akşam Yemeği: Ekici Hellim Peyniri, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|