02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 12,31g | Prot: 11,64g | Karb: 67,98g.
Kahvaltı: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Şeftali, Muz, Yulaf Lapası. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|