Hanaa1989 Günlüğü, 02 Haz 21

Hanaa1989 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

52,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Haziran 2021:

1628 kcal

Yağ: 54,70g | Prot: 97,96g | Karb: 194,45g. Kahvaltı: chocolate cherry almond oat. Öğle Yemeği: Tomates Cerises, Cora Sauce Salade Balsamique, Salade Verte, Tarte turque au poisson. Akşam Yemeği: Espadon, Huile d'Olive, Jaouda Perly, Riz Basmati (Cuit), Glace banane. Aperatifler/Diğer: Lipton Thé Vert Menthe. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Super bravo 👍

02 Haz 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci

02 Haz 21 üye tarafından: Hanaa1989


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Hanaa1989 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Hanaa1989 Günlüğü, 02 Haz 21

Yorum Gönder

Hanaa1989 Kilo Geçmişi