03 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 43,64g | Prot: 53,14g | Karb: 125,42g.
Kahvaltı: Ülker Çokomilk, Karisik Tost. Öğle Yemeği: Tavuk Döner. Akşam Yemeği: Tavuk Döner. Aperatifler/Diğer: Harras Sufle . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|