06 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 17,05g | Prot: 41,78g | Karb: 113,62g.
Kahvaltı: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Chocolate. Öğle Yemeği: Boots Hoisin Duck Wrap, Tea with Skimmed Milk. Akşam Yemeği: Boots Shapers Egg Mayonnaise & Cress Sandwich. Aperatifler/Diğer: Latte Coffee, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|