07 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,9 kg.
Geriye kalan: 22,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 52,61g | Prot: 41,49g | Karb: 28,35g.
Kahvaltı: Egg, Butter (Salted), Heavy Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Great Value Green Olives with Pimento, Cucumber (Peeled), Butter (Salted), Shrimp. Akşam Yemeği: Potato (with or Without Peel), Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast, Stop & Shop Baby Carrots, Butter (Salted). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
you are so close to that 84 pds lost congratulations
07 Haz 21 üye tarafından: ridemariel
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|