jeannieselby Günlüğü, 07 Haz 21

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

MM - Day 7

242.5 @ Dr's fully clothed.

267 last year!!!

108,4 kg Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg. Geriye kalan: 33,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Haziran 2021:

2061 kcal

Yağ: 88,59g | Prot: 67,79g | Karb: 247,95g. Kahvaltı: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Öğle Yemeği: Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Shrimp, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Salad and Go Jalapeno Ranch. Akşam Yemeği: Nesquik Chocolate Powder, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Kroger Idaho Russet Potatoes, Five Guys A.1. Original Steak Sauce. Aperatifler/Diğer: The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn. devamı için...

Haftada 1,6 kg alıyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Wonderful news Jeannie! 🏆🏆🏆

07 Haz 21 üye tarafından: shirfleur 1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 07 Haz 21

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi