09 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 41,43g | Prot: 33,02g | Karb: 61,41g.
Öğle Yemeği: Starbucks Caffè Latte (Tall), Peynirli Kruvasan. Akşam Yemeği: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Karpuz, Sütaş Süzme Peynir. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|