maşalah Günlüğü, 12 Haz 21

Bugünü gösteren Allah'ıma şükürler olsun.
77,3 kg Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

75 kcal Yağ: 5,30g | Prot: 4,80g | Karb: 2,00g.   Kahvaltı: Yayla Koyun Yoğurdu. devamı için...
56 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

15 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


maşalah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.