13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1480 kcal
|
Yağ: 66,33g | Prot: 32,08g | Karb: 187,38g.
Kahvaltı: Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tarabya Dilimli Kaşar, Salam, Yulaf Ekmeği. Öğle Yemeği: Yaş Pasta. Akşam Yemeği: Pizza. Aperatifler/Diğer: Çikolata, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Limonlu Su. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|