13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
247 kcal
|
Yağ: 8,42g | Prot: 16,81g | Karb: 27,18g.
Kahvaltı: Yağsız Kızarmış Yumurta. Akşam Yemeği: Yuvalama. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|