14 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 64,29g | Prot: 34,25g | Karb: 14,00g.
Kahvaltı: Gold Fıstık Ezmesi, Tat Hardal, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Migros Dana Kuzu Klasik Köfte. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KetojenikBurak Kilo Geçmişi
|