|
not unexpected
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2213 kcal
|
Yağ: 68,50g | Prot: 76,39g | Karb: 314,86g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Miso Soup Paste with Sea Veg, KitKat (Fingers), Firm Silken Tofu, Whole Wheat Bread. Akşam Yemeği: Actimel, Twirl, Broccoli, Eastern Counties Baby New, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Acai Berry Juice, Digestive, Jelly Babied, Wafer Thin Honey Roast Ham, Brown Bread, Lightly Salted Spreadable Butter, Plums, Plums, Snickers Bar, Heroes, Twirl. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|