20 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1224 kcal
|
Yağ: 53,70g | Prot: 43,97g | Karb: 141,87g.
Kahvaltı: Шоколадница Торт Морковный, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Akşam Yemeği: Свекла Вареная, ВкусВилл Куриные Кармашки с Мини-Картофелем с Розмарином. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|