22 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 74,16g | Prot: 100,36g | Karb: 180,86g.
Kahvaltı: Foodspring Protein Balls Peanut Cocoa, Banane, Cerises Douces, Beurre de Cacahuètes. Öğle Yemeği: Pain Blanc, Lidl Feta, Épinard, Thon. Akşam Yemeği: Jaouda Perly, Nem. Aperatifler/Diğer: Bonne Maman Financier , Confitures et Conserves, Cake intensément chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|