Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fitlik hayali
Günlük
23 Haz 21
fitlik hayali Günlüğü, 23 Haz 21
fitlik hayali Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
25,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Haziran 2021:
1257 kcal
Yağ: 36,63g | Prot: 93,33g | Karb: 158,26g.
Kahvaltı:
Patatesli Poğaça, Eti 1 Dilim Kek Üzümlü, Tatlı Kiraz, Kayısı, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Çoban Salatası, Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi), Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
😍😍👏🏻👏🏻
23 Haz 21 üye tarafından:
Tea_Mola
Sevdacım before after bekliyoruz 😍😍
23 Haz 21 üye tarafından:
Tea_Mola
Düz 60 ı görüyüm yapacağım fincan güzelim❤❤❤
23 Haz 21 üye tarafından:
fitlik hayali
Boy 1.58 olunca canım Benim 50 kilo olmam lazım yuvarlak görünmemem için hayatım boyuncada hiç 50 li kilolarda olamadım en az 58oldum hep yuvarlak görünüyorum fit görünüm hiç olmuyor onun için fotoya gerek duymuyorum kendi çapımda zayıflama işte😌
23 Haz 21 üye tarafından:
fitlik hayali
Harikasın canımm👏🏻😘
23 Haz 21 üye tarafından:
sumeyyeberen
Teşekkür ederim canım❤❤❤
23 Haz 21 üye tarafından:
fitlik hayali
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fitlik hayali Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle