-Diablo Günlüğü, 23 Haz 21

-Diablo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

88,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg. Geriye kalan: 2,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Haziran 2021:

2765 kcal

Yağ: 82,85g | Prot: 239,24g | Karb: 329,54g. Kahvaltı: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Öğle Yemeği: Cookie, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Apples. Aperatifler/Diğer: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👏👏👍 Diablo!

24 Haz 21 üye tarafından: Shrewdness


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

-Diablo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

-Diablo Günlüğü, 23 Haz 21

Yorum Gönder

-Diablo Kilo Geçmişi