27 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
179 kcal
|
Yağ: 12,76g | Prot: 10,46g | Karb: 5,98g.
Kahvaltı: Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sevvalozturk08 Kilo Geçmişi
|