|
Benim sevgili direnç kilom,seni kırmış olabilirim.Çok mutluyum💃
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 18,24g | Prot: 30,29g | Karb: 42,89g.
Kahvaltı: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Kelly's Fitness Club Yulaf , Yumurta, Torku Tam Yağlı Süt, Kebir Lor Peyniri. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|