02 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 18,42g | Prot: 10,58g | Karb: 37,64g.
Kahvaltı: Salça, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Starbucks Filtre Kahve (Tall). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|