03 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 84,07g | Prot: 93,20g | Karb: 200,30g.
Kahvaltı: Paul Pain Au Chocolat, Emmi Cappuccino Classic Remix, Joker Jus d'orange, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Oeuf Mollet, Pain Complet. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Brocoli, Beurre, Champignons. Akşam Yemeği: Balconi Mini Rolls Chocolate , Jaouda Perly, Pêches, Pastèque. Aperatifler/Diğer: Bonne Maman Financier , Lindt Praliné aux Éclats Salés , Alpro Soya Vanille, Baklava. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|