ftma.12 Günlüğü, 04 Tem 21

04 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Temmuz 2021:

2 kcal

Yağ: 0,00g | Prot: 0,20g | Karb: 0,30g. Aperatifler/Diğer: Nescafe Sade. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

ftma.12 Kilo Geçmişi