06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 79,69g | Prot: 109,69g | Karb: 150,73g.
Kahvaltı: Maredsous Light Fromage Fondu 7%, Baklava, Carrefour Pain Complet, Oeuf, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées. Öğle Yemeği: Haricots Verts, Huile Végétale, Blanc de Poulet, Viande de Chèvre, Auchan Baguette de Pain Classique. Akşam Yemeği: Jaouda Delicimo Chocolat, Huile d'Olive, Amandes, Pierre Martinet Coleslaw, Thon. Aperatifler/Diğer: Cerises Douces, Bonne Maman Financier , Snickers Barre Chocolat, Cake intensément chocolat, Lindt Chocolat Praline. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|