06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
75 kcal
|
Yağ: 0,46g | Prot: 10,43g | Karb: 8,84g.
Akşam Yemeği: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Fasulye, Yeşil Yapraklı Marul. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|