Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
08 Tem 21
Jazzue Günlüğü, 08 Tem 21
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gehalten
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,9 kg
.
Geriye kalan:
14,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2021:
990 kcal
Yağ: 36,77g | Prot: 29,24g | Karb: 132,17g.
Kahvaltı:
Lidl Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst.
Aperatifler/Diğer:
Danone Fruchtzwerge, REWE Popcorn Karamellisiert, Grüne Oliven, Krombacher Fassbrause Maracuja, Bahlsen Pick Up!.
devamı için...
sabit kilo
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
08 Tem 21 üye tarafından:
Metalmausi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle