|
no morning evac
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2136 kcal
|
Yağ: 94,19g | Prot: 78,34g | Karb: 218,16g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Butter (Salted), Milk Chocolate Digestive, French Saucissonb Sec, Whole Wheat Bread. Akşam Yemeği: prawn, Olive Toscani, rocket, French Saucissonb Sec, Cucumber (with Peel), egg, Mayonnaise, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Plums, Maltesers, Hobnob Medley, Skimmed Milk, Wafer Thin Honey Roast Ham, Kalamata Olives, Milk Chocolate Digestive. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|