11 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 44,67g | Prot: 30,93g | Karb: 157,09g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, баранка, Пряник, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Квас. Akşam Yemeği: Лукум, Чай, Котлета Свиная, Фунчоза с Овощами. Aperatifler/Diğer: Смородина Красная, Крыжовник. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|